Was sind zehrende Gefühle, das heißt kraftraubende Gefühle, was sind nährende Gefühle, das heißt kraftgebende Gefühle? Die Antwort ist nicht so leicht, denn tiefer, lösender Schmerz kann hilfreich und seelenerfüllend sein, ebenso wie tiefe, lösende Traurigkeit etc. Ein Zornausbruch kann mich schwächen und auslaugen, aber 'gute, gesunde Wut', 'gerechte Empörung' o. Ä. kann Lebens-kraft bringen. Selbst meine Angst, wenn ich sie mit Verstehen und Mitleid umfange, kann ich aus einem Feind zu einem Freund machen…